Deze box brengt jou 20 suggesties voor een moment van zelfzorg.
Ik neem je graag mee in mijn visie op wat zelfzorg voor mij is en hoe je ervoor kan zorgen dat het meer wordt dan een gestolen moment in jouw drukke agenda, maar het jou écht de rust en balans kan brengen waar je naar op zoek bent.
In de box vind je ook een kaarthouder. Deze kan je gebruiken om de door jou gekozen kaart ergens goed in het zicht te zetten, zodat je eraan herinnerd wordt om dat momentje voor jezelf ook daadwerkelijk in te plannen. Maar je kan hem ook gebruiken om aan jouw huisgenoten en omgeving een duidelijk signaal te geven en jouw tijd en ruimte af te bakenen.
Je vindt er ook een QR-code waarmee je doorgestuurd wordt naar een digitale ‘handleiding’, waarin ik je op weg help om deze Serenity-box helemaal naar jouw hand te zetten.
Het is mijn hoop (en overtuiging) dat deze box een gids kan worden op jouw pad naar meer zelfliefde en eigenwaarde en je kan helpen om terug een beetje thuis te komen bij jezelf.
Inhoud:
– 20 Illustraties A6-formaat (gedrukt op duurzaam papier – Biotop – 300 gr)
– Handgemaakte kaarthouder : materiaal Jesmonite
– Digitale handleiding